癫痫病人的合理饮食是怎样的

癫痫病人的合理饮食是怎样的?良好的饮食是保障身体各机能正常运转的先决条件，对于癫痫病人来说，更是非常重要，是帮助增加抵抗力，抵御癫痫病侵害的重要因素。那你了解癫痫病人的合理饮食是怎样的吗?下面癫痫病十佳医院专家就为大家详细的介绍一下。

癫痫病人的合理饮食是怎样的

首先是，多进酸食少食盐。

酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常常津津乐道的少盐多醋的养生之道，对癫痫患者依然适用。

其次是，多进食豆类、谷类食物。

有研究表明，豆类食物和谷类食物 (如黄豆、扁豆、小麦等 )富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

再次是，控制饮水。

有学者认为：间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

希望上面的介绍能够帮助癫痫病人合理饮食，生活中的很多因素都会导致癫痫反复发作，饮食也有其诱发因素，合理的饮食可以帮助减少癫痫病发作，辅助癫痫病治疗，后祝愿癫痫病患者早日康复。