成年癫痫自我护理有哪些

癫痫病是一种尤为顽固的慢性脑功能障碍疾病，它不仅严重影响着人们的身体健康，还使其在心理方面承受着一定的压力。对于患有癫痫的人们来说，不但要清晰地了解应该怎样治疗这一疾病，还应知道癫痫病反复发作应该如何处理，进而结合自己的病情，进行有针对性的治疗。

1、发作护理。

癫痫发作，不必惊慌，立即平卧、头偏一侧，松开衣领和裤带，毛巾塞于上下牙齿之间，不可强行按压抽搐的身体，以免骨折及脱臼。如出现癫痫持续状态，应及时就医。

2、服药护理。

①在癫痫病的日常护理过程中，家属不可随便更换药物和剂量，用药的药量及药物的搭配均应在医生指导下进行。

②家属要监督患者按时按量、准确服药，防止少服、漏服和多服耽搁治疗的进程。

③癫痫病完全控制后，才可考虑逐渐停药，不过，减药过程至少需要1年以上，切忌短期或突然停药，这样，病情会更加的反复无常。

3、心理护理。

①癫痫病会带给患者躯体的痛苦，有时候还会伴随家庭的歧视、社会的偏见，严重影响患者的身心健康，患者常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等，时刻担心再次发病。

②家庭成员给予关心、帮助、爱护，思想疏导等等，可以创建一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。

癫痫病在生活中一种常见的疾病，癫痫的发作会给患者的生活带来很多不必要的麻烦。癫痫病的除了治疗以外，其癫痫的护理工作也需要做到位。那么接下来将由医师告诉您该如何做好癫痫护理。

成年人癫痫护理主要是靠自己自觉，护理再好不停也是白费所以成年癫痫患者一定要懂得保护自己。

1.精神紧张，悲伤，忧愁，过度兴奋，睡眠不足。注意自己的睡觉姿势，春季睡觉好的放松姿势为呈大字形躺在床上，让脖子和膝盖下方枕个垫子，直到自己处在舒服、放心的姿势。

2.过重体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈体育运动。保持全身心的放松，身体的某一个部位都应该呈放松状态，不能无形的给自己一些紧张和压力;还有要保持良好的心情，不骄不躁，多培养一下自己的兴趣爱好，让自己用心去感受生活的美好。

3.过饥或过饱，一次大量饮水等。注意自己的饮食，除了遵循多吃一些酸性食物少吃盐类之外，医师还认为春季养生保健要注意养阴补气，多服用一些养阴的中苭膳，忌吃寒凉食物等，可以改善体质。

4.感冒发烧等都可诱发癫痫发作。根据天气的变化增减衣物，虽然春季来临，春风和煦，但是急于减少衣物是不明智的，提高自己的抗寒和抗病能力，才有益身心健康。当然，入春以后气温升高，就应该随之慢慢减少衣物了。

成年癫痫患者懂得如何护理自己是重要的。成年癫痫患者身体很虚弱，这时他们很需要家人进行专业成年癫痫病的护理，除了护理，他们还需要安慰，照顾与支持，更重要的是让他们知道他们不是一个人在战斗，祝您早日康复。